2019年陽春三月杭榮公司組織踏春活動
3月16日公司組織麻城文化小鎮公園踏春活動
注意事項編輯
1、量力而行
補充各種營養不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀，應盡早休息，切忌勉強。
2、穿戴適當
春天氣候多變，乍暖還寒，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備戴防風鏡和墨鏡。
3、注意飲食
踏春時，體力消耗較大，身體內所需的能量和各種營養物質較多，所以踏青中的飲食是BAO健的重點。
4、注意場所選擇
踏春宜在田野、湖畔、公園、林區、山區等場所，以攝取較多的&lquo;空氣維生素&rquo;&mash;&mash;負離子，起到健腦驅勞、振奮精神的作用。
5、防止意外事故
踏春時，應盡量避免走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁。同時，凡患有心血管疾病的人，要隨身帶好常用的急救藥品。
6、熱水洗腳
踏春時腳部肌肉不停地進行收縮運動，易引起局部肌肉酸痛。熱水洗腳可使擴張，促進足部血液循環，還可使皮脂腺的分泌和毛孔散熱作用恢復正常
7、另外春天是花盛開的季節，有過敏病史的人，要盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等，預防花粉過敏。中國古代名人名家，如白居易、蘇軾、沈括、徐霞客都喜歡旅游。歷代養生家都主張親近大自然，你瞧，水上的清風，山間的紅日，迷蒙的群峰，藍天的云彩，花草的芳香，鳥兒的歌唱……都是大自然的恩賜，是取之不盡、用之不竭的寶藏。
之所以古今人們對踏春甚感興趣，是因為春臨大地，萬象更新，風和日麗，郊外的叢林生長著繁茂綠色植物，不僅空氣清新，而且在陽光照射下，會釋放大量氧氣，在林邊海邊溪畔還有充足的陰離子，使人精神抖擻；同時置身于綠色植物中，有助于視覺疲勞，綠色植物還能分泌出特殊氣味，刺激人們的嗅覺器官，令人產生愉的感覺。
踏春以散步為主，置身于大自然之中，登山遠足，漫步林蔭小道，擇林木佳勝，飛鳥鳴叫的山陵為目標，攀山越嶺，不計速度，只求消遣，漫步而上，此時全身的新陳代謝旺盛，整個身體的健康狀況就會改善。
踏春還是增長知識的好機會，邊欣賞自然風光，邊觀賞名勝古跡，既提心理
踏春
素質，又提文化修養，陶冶QING操，品味人生。許多文學家、科學家都有邊散步邊思考的習慣，在散步中獲得構思。安徒生就是在森林中構思童話，居里夫人說過，散步是激發靈感的辦法。
長期伏案讀書寫作的群體，或長居鬧市的人們，到郊外，到大自然中去踏春，接受日光浴、森林浴、呼吸新鮮空氣，聽鳥語、聞花香、看綠色，那翠綠的原野，潺潺的流水，碧綠的草地，浩瀚的林海，都能使人盡情的領略大自然的溫馨，使人心胸開闊、心情舒暢、振奮精神、昂揚向上。
&lquo;花朝節&rquo;（古），清明節時，人們都喜歡成群外出踏春，古代時更是男男女女結伴外出賞花的日子，在現代，人們則多是以家庭為單位外出踏春。郊游由此演變而來。《歡樂頌》這部以女性勵志為題材的電視劇在還沒有播出的時候，大家應該也猜不到它播出以后竟然這么火，并且劇中的五位主演也由此而收獲了新一輪人氣。王子文就是因為這部劇才走紅的，她在劇中所飾演的就是富家女曲筱綃這個角色，精彩的演繹，再加上演員很符合角色的設定，所以王子文紅得更。如今的王子文早已逆襲成了穿搭達人，即使只有一米六出頭的身，但是她的衣品的確不是吹的，接著我們也來欣賞一下。王子文一直都是小個子的穿搭，雖然她的很多單品都是非常個性的款式，搭配起來也并沒有足夠日常，但是不得不說，她的很多穿搭都非常顯。此時，她用黑色毛呢短款外套搭短裙，再配上一雙及膝幫靴，這身造型的關鍵就在鞋子，它的加入，拉伸了腿部線條，顯腿長。,活動以&lquo;四川自貢大型彩燈展（共30組燈，其中一組雙龍燈總長度達到70米）+三蘇主題文化活動&rquo;為主要內容，集戲雪、生態、文化、休閑、美食、表演、娛樂于一體，著力打造游客綜合旅游體驗模式，并匯集50余家各地美食、戲雪樂園、大藍鯨、小設備嘉年華、大馬戲、雜技、激光舞、泡泡秀、畫沙、傳統舞龍、蹺等豐富多彩的娛樂性文化體驗活動，為四方游客獻禮。古鎮文化節冢頭品年俗反映農村發生的新變化，展現新時代農民的新形象，冢頭鎮自1月6日開通郟縣一日游冢頭李渡口線路。1月6日至28日，在李渡口村舉辦千年古鎮&miot;郟縣冢頭屆藍河杯年俗文化節，舉行民間藝術表演賽、千人餃子宴、參觀書法家工作室及傳統村落、百名書法家義寫春聯等活動，為四方游客帶來一場文化盛宴。
看來，橫琴人壽的企業文化、價值導向和戰略滿足這些條件，他是希望與一群志同道合者，&lquo;互相吸引、互相欣賞、彼此默契，在前進道路上走得又又遠&rquo;，才做出這樣讓外界看起來非常震撼的選擇。橫琴人壽認為，&lquo;改變&rquo;是保險行業3.0時代的主要特征，所以無論是提出&lquo;改變，讓未來可見&rquo;的發展理念，到SHOU創并確立以&lquo;家庭賬戶&rquo;為核心的企業戰略規劃，橫琴人壽在經營管理的方方面面都體現了對未來的理解與把握。而對于如何確保在&lquo;改變&rquo;的趨勢中保持活力，橫琴人壽選擇了用&lquo;雙創&rquo;機制，激發和釋放企業的內在動能。黃志偉加盟橫琴人壽向釋放的信號十分明顯，橫琴人壽將發力&lquo;雙創&rquo;。中國民間的踏春習俗，在先秦即已存在。中國古代春季有名的&lquo;上巳節&rquo;（三國魏以后一般定為三月初三），男男女女結伴踏春穿上春裝傾城而出，或到山谷采摘蘭草，或到水濱嬉戲洗浴，或到郊野宴飲行樂，認為可以拔除不
踏春
祥，名之曰&lquo;春禊&rquo;。先秦的踏春則并不限&lquo;上巳&rquo;一日?！对娊?miot;鄭風&miot;出其東門》云：&lquo;出其東門，有女如云。&rquo;道出了青年男女春日去東門外踏春的情景。漢以后，踏春活動在詩文中經常有所反映。到了唐代，踏春是在元宵收燈后開始，一直持續到三春之末。 [1]
唐代踏春又稱&lquo;游春&rquo;或&lquo;野步&rquo;，有郊外散步游玩的目的，而唐代仕女踏春活動有特色。每到上巳日，長安仕女結伴四出郊游，如遇有名花則藉草而坐，解其裙而四周之如幕，以作游賞，名曰&lquo;裙幄&rquo;。踏春時，常以斗百草為戲樂。斗百草，古又稱&lquo;斗草&rquo;，是以草為比賽對象，或對花草名，如狗耳草對雞冠花；或斗草的多寡，韌性等。此外，唐代女子借&lquo;踏春&rquo;之際，還開展諸如秋千、跳繩和觀球等體育活動。
